Henter indhold...




Alder



Lær at tackle kronisk sygdom

Randers Kommune


På kurset får du værktøjer til selvhjælp. Det du lærer, kan du bruge på egen hånd efter kurset. Du lærer bl.a. at:

  • Håndtere træthed og smerter
  • Håndtere frustrationer og bekymringer
  • Løse problemer og træffe beslutninger
  • Sætte mål - og nå dem
  • Få en bedre søvn - og meget mere

I løbet af kurset får du også mere selvtillid og styrke til at klare det, der er svært. Dermed bliver det dig – og ikke sygdommen – der bestemmer, hvordan du lever dit liv.

Praktiske informationer:

Kurset er et 7 ugers forløb, hvor man mødes én gang om ugen i 2,5 time. Der holdes løbende kurser i Randers Sundhedscenter.


Tilbuddet er til dig, som...

  • lider af en kronisk sygdom
  • er over 18 år
  • kan deltage i gruppeforløb med max. 15 kursister

Aktiviteter

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os

Socialkompas i Randers Kommune administreres af Frivilligværket Randers

Frivilligværket Randers Randers Kommune
Top