54 tilbud fundet hos 27 organisationer
Deriblandt 25 virtuelle / online tilbud
Demenscafe
Her er der frivillige fra Ældre Sagen, som tilbyder samvær og støtte til demente og pårørende. En af kommunens demenskoordinatorer er til stede i cafeen.
Demenskor i Randers
Hjemmeboende borgere med demens i dens tidlige fase og deres pårørende kan være med i Demenskoret. Korsang øger trivslen, fremmer sundheden - og giver fællesskab
Hesteassisteret terapi
Har du et barn der har brug for, at mærke sig selv, komme ud af hovedet og ned i kroppen. Så er hesteassisteret terapi en god mulighed. Vi arbejder med nærvær, relation, leg og meget mere.
Cafe Piskesmæld
Café Piskesmæld er for piskesmældsramte og pårørende dertil , hvor man vil opleve hjælp og støtte samt deling af erfaringer med andre piskesmældsramte.
Hospitalsguider
Hospitalsguiderne har ca. 20 frivillige guider, som er aktive på Randers Regionshospital alle hverdage fra kl. 09.00 til 15.00. Besøgende og patienter møder guiderne i forhallen, hvorfra de hjælper.
Social Sundhed - få støtte og følgeskab til aftaler i sundhedsvæsenet
Social Sundheds frivillige brobyggere tilbyder støtte og følgeskab til aftaler i sundhedsvæsenet for mennesker, som oplever, at kontakten til fx egen læge, tandlæge eller psykolog kan være svær.
FC Prostata: Fodbold for mænd med prostatakræft
FC Prostata er et fodboldhold for mænd, der har eller har haft prostatakræft. Her er der et godt socialt fællesskab med plads til alle, og så spilles der en masse fodbold.
Nordre Fælled Parkrun, Randers
En gratis ugentlig 5km med tidstagning.
Selvhjælps nada
Selvhjælps nada er en blanding af nada og en selvhjælpsgruppe, på den måde at man både har gruppesamtalen, men at man også får NADA bagefter.
Selvhjælpsgruppe om PTSD
I en PTSD-gruppe vil du møde andre, der oplever og lider under nogle af de samme senfølger. Du vil kunne tale frit om dine oplevelser og møde forståelse fra de andre deltagere.
Selvhjælp og psykomotorik
Hos Selvhjælp Randers har vi flere gange om året en psykomotoriskterapeut-studerende tilknyttet, de tilbyder både individuelle forløb og gruppeforløb.
Selvhjælpsgruppe om angst og bekymringstanker
Vil du lære at tage dig af de tanker og følelser, som følger med angst? og har du samtidig et ønske om at dele dem med andre, der kender til det? Så er et gruppeforløb måske lige noget for dig?
Selvhjælpsgruppe om ADHD/ADD
I en ADHD-gruppe vil du møde andre, der oplever udfordringer og glæder ved deres ADHD. Her er der plads til at være dig og plads til at lære, hvem du er.
Selvhjælps yoga
Selvhjælps yoga er en ny form for yoga, det er nemlig en times yoga efterfulgt af gruppesamtale. Så efter du har fået ro i kroppen med yoga, er det muligt at tømme hovedet med gruppesamtaler.
Selvhjælpsgruppe mod stress
Er du ramt af stress? Har det fået indflydelse på din hverdag? Måske har du mistet livsglæde og mangler overskud? Så kan en selvhjælpsgruppe være lige noget for dig.
Ledsagerordning i Havndal-området
Ældre medborgere kan få hjælp i forbindelse med ledsagelse til sundhedsaftaler m.v.
Just Walk i Randers og omegn
I denne gruppe kommer hyggelige, lokale gåture, - alle i roligt tempo. De vil have forskelligt indhold - og længde - og du kan blot tilmelde dig de ture, der lyder rart for dig 🌿 Turene er gratis
Samtale- og hyggegruppe for cancerramte mænd
Samtale- og hyggegruppe for cancerramte mænd
Rehab-Golf Randers
I Randers Golf Klub spilles under hensyntagen til den enkeltes handicap. Det kræver ikke forudgående færdigheder der relaterer sig til golf. Det er et normalt golfspil, som er tilpasset.
Paraatletik i Randers Freja
Alder: +3 år. Deltag i frame running, spydkastning, kuglestød eller kørestolsrace hos Randers Freja Paraatletik.
Søvnvejledning
Et gratis søvnoplæg, der henvender sig til dig, der ønsker at forbedre din søvn og få konkrete redskaber dertil.
Ryghold for en sundere og stærkere ryg
Rygholdet er for dig, som gerne vil arbejde aktivt mod en sundere og stærkere ryg.
Gruppetilbud for kræftramte mænd
Gruppeforløb for kræftramte mænd der ønsker dialog med andre i samme situation.
Gruppetilbud for kræftramte kvinder
Gruppeforløb for kræftramte kvinder der ønsker dialog med andre i samme situation.
